فواآآئد تنآول آلألبآن آلغنية آلدسم !!!

**ع ـــاْزفـــــة** · 07-17-2011, 06:17 AM

فوائد تناول الألبان الغنية الدسم

هل تصدق؟؟
إن في احد التقارير الدولية الأمريكية للتغذية العلاجية
وجد أن الأشخاص الذين تحتوي وجباتهم الغذائية
على مستويات عالية من منتجات الألبان الغنية الدسم بالإضافة إلى حمض دهني يسمى حمضLinoleic Acid
لينوليك المتزاوجوهو احد مكونات منتجات الألبان قد يقلل لديهم خطر الإصابة بمرض سرطان القولون والمستقيم
حيث أن منتجات الألبان الغنية الدسم وليس فقط منتجات الألبان القليلة الدسم ربما تكون مفيدة.
كما وجد أن هناك صلة بين تناول منتجات الألبان الغنية بالدسم لفترات طويلة ومعدل الإصابة
بسرطان القولون بين اكثر من 60 الف امرأة تراوحت أعمارهن بين 40 و76 عاماً
حيث تم التوصل لوجود صلة بين مستويات منتجات الألبان الغنية بالدسم في الوجبات الغذائية
وحجم خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم مع تقليص كل وجبتين إضافيتين من منتجات الألبان الغنية بالدسم

خطر الإصابة بسرطان القولون بنسبة 13 % .
وتشير النتائج إلى أن تقلص خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم مرتبط بزيادة تناول الجبن .

دمتم في حفظ آآلرحمن ورعايته

**ملآمح !** · 07-17-2011, 07:27 AM

مآأححب الـألبآن <أنتي وش تحبّين..

عزوف ششكلتس بتححقدين ععلي كل مآحطيتي موضوع ققلت مآأححب..=)

يعطيتس العآفيةة ععزوفآ ..

مععلومآت مهمّةة..

لــآتححرمينآ جديدتس..

تقبّلي مروري..

**ع ـــاْزفـــــة** · 07-17-2011, 09:21 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة றℓαм7♪

مآأححب الـألبآن <أنتي وش تحبّين..

عزوف ششكلتس بتححقدين ععلي كل مآحطيتي موضوع ققلت مآأححب..=)

يعطيتس العآفيةة ععزوفآ ..

مععلومآت مهمّةة..

لــآتححرمينآ جديدتس..

تقبّلي مروري..

أآآحب آآلألبـآن وأآآهم شي آآلزبـــآدي<<لآبـآلعكس مـآأآحقد ملوحـآ
تشكرآآتي لك ع تشريفك و مرورك آآآلــعبق