دبل كيك

[مدرب كرة قدم]

دبل كيك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

موضوع الدبل كيك


1 - اول لاعب يفعلها بليه البرازيلي على حسب علمي والله اعلم


2 - هو يحتاجه بعض اللاعبين لضرورة الموقف



3 - لاتفعلها اذا كنت على ارض خصبه


4 - يجب ان تضغط بقدمك التي سوف تظرب بها الكرة
اولا تدفع بها الى الارض ثم تضرب الكرة الى خلفك

5 - حاول في البداية تطبيق دبل الكيك على فراشك

6 - ثم استمر بتقلبك على الحشيش او الزرع لكي لا تصاب باذى

7 - واذا كان لديكم حمام سباحه او بحر فتمرن بالقفز والانقلاب

8 - كرر وسوف تستفيد اكثر من التكرار

9 - ثم طبق هذا التمرين مع احد اصدقائك لكي يفيدك

10 - ثم طبقه في الملعب


بعض اللقطات


محمد عثمان البحريني



رونالدينيو البرازيلي




دبل كيك سعد الحارثي في اوزباكستان





دبل كيك رائع للمدافع العراقي باسم عباس /





فيليب كوكو الهولندي