ملتقى مدينة العيون - سجل حضورك ~~ بنصيحة ~~ طبية ~و~ صحية !!

ملتقى مدينة العيون (http://www.aloyun.com/vb/index.php)

- الأسرة والمجتمع / Community & Family (http://www.aloyun.com/vb/forumdisplay.php?f=74)

- - سجل حضورك ~~ بنصيحة ~~ طبية ~و~ صحية !! (http://www.aloyun.com/vb/showthread.php?t=46699)

سجل حضورك ~~ بنصيحة ~~ طبية ~و~ صحية !!

بسم الله الرحمن الرحيم

http://www.deeiaar.org/upload/upload...faddce9196.gif

المـــــــــــوضوع

http://forum.stop55.com/images/icons/sss20.gifسجل حضورك بنصيحة طبية و صحية :sm256:

عبارة لو كان عندك معلومة صحية او نصيحة طبية

فشـــــــــاركـ معنا http://www.aloyun.com/vb/images/icons/icon7.gif

آلام الرقبة .. ما يجب تجنبه

تجنب الاستمرار في الجلوس بنفس الوضع لفترة طويلة خاصة حين تكون مضطرا لتثبيت وضع رقبتك في اتجاه معين مثل أن تقرأ أو تعمل على الكمبيوتر
وإذا كان ذلك حتميا فيجب عليك الاعتدال والراحة كل خمسة عشر دقيقة علي الأقل!!

الأسبرين يقي من أورام الجلد

http://menara.ma/images/NS_aspirine_G.jpg

أكد باحثون أستراليون فى دراسة أجريت بمعهد كوينزلاند للأبحاث الطبية إنه تبين أن أقراص الأسبرين المسكنة للألم التي لها أثر فعال في تخفيض خطر الإصابة بأمراض القلب يمكن أن تساعد في الحيلولة دون إصابة الجلد بالسرطان.
وبناء على الدراسة تبين أن الأشخاص الذين يتعاطون في العادة عقارات مزيلة للالتهاب مثل الأسبرين قد يوفر ذلك حماية ضد سرطان الجلد والبقع الناتجة عن تعرض الجسم للشمس.
وقال الباحث ديفيد وايتمن إن العقاقير الشبيهة بالأسبرين تغلق أنزيما يسمى COX يسمح لبعض أنواع سرطان الجلد بالنمو، مشيرا إلى إن جميع الدلائل تشير إلى أن الأسبرين قد خفض بشكل كبير خطر نمو سرطان الجلد.
أكد الباحث أن الاكتشاف الجديد مأخوذ من دراسة استمرت 15 عاما على 1600 شخص في إحدى مدن كوينزلاند الجنوبية. !!

((.. ღ♥ღفــوائـد المشي على الـرملღ♥ღ ..))

أظهرت دراسات حديثة فى مجال العلاج الطبيعيى ان المشى حافى القدمين على الرمال يوميا ً
و لمدة 15 دقيقة ينشط القدرات الطبيعية للجسم
و يزداد التأثير إذا كانت الرمال مبلله بمياة الأمطار
كما ذكرت الدراسة ان مياة الأمطار و الرمال
تساعد على تفريغ الشحنات الكهربية السالبة التأثير على الجسم مما يؤدى الى استقرار فى الحالة المزاجية
و انتظام فى العمليات الحيوية . :sm283:

لا تسرف في الطعام وتجنب التخمة
واجعل ثلث المعدة للطعام ، وثلثها لماء ، وثلثها للهواء –
ارشدنا الى ذلك رسول الله صلى الله عليه وسلم

* إذا أصيب الطفل بحروق .

تضع الثلج على مكان الحرق لمدة 10 دقائق ثم تدهنه
بمرهم ملطف وتعطيه بعض المسكنات حتى يعرض على الطبيب !!

تناول الفيتامينات:

إن تناول الفيتامينات سوف يمدك بفوائد كثيرة أهمها تقليل خطر الإصابة بامراض القلب وسرطان القولون

http://alfrasha.com/up/2045111385360328371.GIF

اذد مرضت فلا تشرب اي دواء الا بعد استشاره

الطبيب:sm134:

بآرك الله فيك آختي ع التوآجد