إذا فيه مشاكل في دخول الملتقى راسلوا الإدارة من خلال قسم مجلس الزوار

العودة   ملتقى مدينة العيون > ●{ صَدىّ آلمَـلآعِبُ~ > الميدان المحلي والعالمي
التسجيل التعليمات التقويم مشاركات اليوم البحث

للإتصال بالإدارة عند حدوث أي مشكلة أو إبداء رأي

الإهداءات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-14-2010, 06:19 PM   #111

لاعب كرة قدم .
عـيـونـي

رقَمْ آلع’َـضويـہ: 8559
التسِجيلٌ : Jul 2010
مشَارَڪاتْي : 2
 نُقآطِيْ » لاعب كرة قدم . is on a distinguished road
افتراضي

السلام عليكم

انا لاعب كرة قدم فى فئة الاواسط عمرى 18 سنه مركزى مسـاك مدافع يعنى انا ولله الحمد املك البنية الجيده واملك المهاره للعب ليست مهارة المهاجم وانما مهاره التى توئهل المدافع للعب كأساسى لكن ما يعيبنى هى مشكلة السرعه فان لست سريعا واحس بتقل كبير احيانا فاما هى نصيحتكـ لى كونك مدرب علما بأنى اساسى الى الان ولكنى اخاف بوصولى للفريق الاول ان تحدت لى مشكله هذه القضيه وانا بالكثير تيقى لى موسم واحد واصل الى الفريق الاول هناك من اوصانى بان احمل تقل واصعد به على الدرج مما يهيئ عضلات الفخد الخلفية "السمانه " ومنهم من يقول لى لا فائده فالسرعه هبه من الله فلا توجد طريقه لزيادتها اريد منك استاذى ان تعمل لى برنامج اسير عليه لتتقوية علما بان الموسم للم يبدأ بعد سيبدأ بعد تلات اشهر او اربع فاريد ان اعمل فترة اعداد فى هذه المده وانا اتصلت على هاتفك الشخصى ووجدته مقفل فى انتضارك كابتن .

التعديل الأخير تم بواسطة لاعب كرة قدم . ; 07-14-2010 الساعة 07:36 PM
لاعب كرة قدم . غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 07-23-2010, 04:27 AM   #112

عاشق الكره
عـيـونـي

رقَمْ آلع’َـضويـہ: 8604
التسِجيلٌ : Jul 2010
مشَارَڪاتْي : 2
 نُقآطِيْ » عاشق الكره is on a distinguished road
افتراضي

انا عمر(15) سنه

ولا اعرف اسدد الكره بشكل صحيح ولا اقدر اركز في التسديد والتسديد عندي ضعيف

وكيف اسدد بشكل صحيح واركز واسدد بشكل قوي
عاشق الكره غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 07-28-2010, 11:10 AM   #113

مجنون العميد
عيوني شعله
 
الصورة الرمزية مجنون العميد

رقَمْ آلع’َـضويـہ: 5003
التسِجيلٌ : Oct 2008
مشَارَڪاتْي : 291
 نُقآطِيْ » مجنون العميد is on a distinguished road
افتراضي

اسف الازعاج او الوقت الضيق لكثرة الاسئله عليك ايها المدرب الكبير
لكن انا حارس مرمى جيد وابدع في مرماي لكن هناك عيب هو القفز
اقفز على الجهتين لكن اليسرى اقوى من اليمنى ماذا افعل في هذه الحاله
وهل هناك طريقة للقفز الطويل غير الجمباز
واسف على الازعاج مرة اخرى
مجنون العميد غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 07-29-2010, 05:46 PM   #114

صدام عبده
عـيـونـي

رقَمْ آلع’َـضويـہ: 8641
التسِجيلٌ : Jul 2010
مشَارَڪاتْي : 8
 نُقآطِيْ » صدام عبده is on a distinguished road
افتراضي

قم بتدريب الفخذ حديد
صدام عبده غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 07-29-2010, 05:48 PM   #115

صدام عبده
عـيـونـي

رقَمْ آلع’َـضويـہ: 8641
التسِجيلٌ : Jul 2010
مشَارَڪاتْي : 8
 نُقآطِيْ » صدام عبده is on a distinguished road
افتراضي

هكذى باتقوي القدم
صدام عبده غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 07-29-2010, 05:48 PM   #116

صدام عبده
عـيـونـي

رقَمْ آلع’َـضويـہ: 8641
التسِجيلٌ : Jul 2010
مشَارَڪاتْي : 8
 نُقآطِيْ » صدام عبده is on a distinguished road
افتراضي

لاتشوت الكره الا وانت متهي
صدام عبده غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 07-29-2010, 05:53 PM   #117

صدام عبده
عـيـونـي

رقَمْ آلع’َـضويـہ: 8641
التسِجيلٌ : Jul 2010
مشَارَڪاتْي : 8
 نُقآطِيْ » صدام عبده is on a distinguished road
افتراضي

انا انصحك .1الجري لمده متواصله حولي ساعه يوميا 2.تخفيف وزنك
صدام عبده غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 07-29-2010, 05:56 PM   #118

صدام عبده
عـيـونـي

رقَمْ آلع’َـضويـہ: 8641
التسِجيلٌ : Jul 2010
مشَارَڪاتْي : 8
 نُقآطِيْ » صدام عبده is on a distinguished road
افتراضي

ياكبتن انا مهجم عمري 19 اتعب بسرعه اريد لوسمحت ان العب المباره كامله
صدام عبده غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 08-23-2010, 04:41 AM   #119

شبيه فابريغاس
عـيـونـي

رقَمْ آلع’َـضويـہ: 8758
التسِجيلٌ : Aug 2010
مشَارَڪاتْي : 4
 نُقآطِيْ » شبيه فابريغاس is on a distinguished road
افتراضي

السلام عليكم
الله لايهينك يامدرب بغيت اسألك
انا لاعب ماني في نادي ولا اكاديميه ولا شئ
عمري 15 وطولي 176
هل طولي يؤهلني اكون لاعب وسط ايمن او ايسر ((اجنحه))
وابغا نصائح لتقوية احتكاكك مع الاعب الاخر يعني قوي في الاحتكاك والتوازن لاني اي لمسه اطيييير يعني خفيف ابغا احافظ على توازني
الله لايهينك يامدرب ويطول بعمرك..
شبيه فابريغاس غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 08-23-2010, 07:57 AM   #120

AL.wazeer
زعــيــم آســـيأأ
 
الصورة الرمزية AL.wazeer

رقَمْ آلع’َـضويـہ: 4083
التسِجيلٌ : Jul 2008
مشَارَڪاتْي : 718
 نُقآطِيْ » AL.wazeer is on a distinguished road
افتراضي

السلآم عليكم

اخوي المدرب الله لايهينك بسألك سؤال

انا ركبتي اليسرا قبل تطقطق والحين بددت تألمني واذا جاها هواء بااااارد تألمني مررره

واذا صارت ساقي مع ركبتي مستقيمه واضغط عليها تألمني


اتمنى تجاوبني
AL.wazeer غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

ملتقى مدينة العيون

الساعة الآن 02:16 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.

new notificatio by 9adq_ala7sas
ملتقى مدينة العيون

Security team