|
للإتصال بالإدارة عند حدوث أي مشكلة أو إبداء رأي
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
![]() |
#11 | ||||||||||
عازفة
![]() ![]() ![]() ![]()
|
![]() تصلب الشرايين يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وحدوث الجلطات الدموية. نقص الفوسفور في الجسم يسبب إجهاداً ذهنياً ويقلل القدرة على التركيز. وتعد النصيحة الأمثل هي شرب المياه عند الشعور بالعطش وعدم الإفراط في تناول لترات من السوائل لمجرد توقع حالة العطش. وقال الباحث إن الهدف يجب ألا يكون مطلقا زيادة الوزن خلال تمارين التحمل وتوقع نسبة ضئيلة من فقدان الوزن (1 إلى 2%). |
||||||||||
![]() |
![]() |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
سجل حضورك بصوره من ذوقك | لـــمـــ سة حــــ نان | فضاء الأعضاء / members area | 1441 | 04-12-2020 11:20 PM |
معلومات الريدز..المتهور | المندياليs | الميدان المحلي والعالمي | 7 | 07-09-2008 07:52 AM |
ღ♥ღ+. شيء عادي .+.ღ♥ღ | أجمل إحساس | الـمــلـــتـــقــى الـــعـــام | 11 | 02-21-2008 03:06 AM |
افحـص إسـلامك مجّانا | عابر سبيل | الـمــلـــتـــقــى الـــعـــام | 8 | 02-15-2006 10:11 AM |
سجل حضورك اليومي بالصلاة على سيدنا محمد-صلى الله عليه وسلم- | K i n G | الـمــلـــتـــقــى الـــعـــام | 10 | 05-09-2005 02:54 PM |