سجل حضورك ~~ بنصيحة ~~ طبية ~و~ صحية !!

[كلمة حق]

اكثر من رياضة المشي
فان ذلك يساعد في شد الجسم وتجديد النشاط ~



ـ

[المتفائلة]

ماشاء الله تبارك الرحمن الله يحفظك أخوي كلمة حق ويعطيك العافية ع هالمعلومات القيمة اللي كل وحدة منها أنفع من الثانية ,, الله يجعله في موازين حسناتك ويبارك في كل عمل تقوم به ودمت برعاية الله وحفظه ..

[المتفائلة]

..نصائح اولية موجزة عن الاعشاب ..



1- نتا1ئج العلاج بالاعشاب لاتظهر عادة الا بعد 4-6 اسابيع.
2- عدم تجاوز الكمية المسموح بها من الاعشاب والا اعطت نتائج عكسية بليغة .
3- تمتنع المراة الحائض والحامل والمرضع عن العلاج طيلة الفتره .
4- تجفيف الازهار والاوراق يجب ان يكون بالظل * اما البذور فيفضل تجفيفها في الشمس * والجذر تجفف بعد غسلها وتشق طولا الى نصفين وتقطع قطعا صغيرة * في الشمس مباشرة مع تباعدها عن بعضها * وكذلك الامر بالنسبة للثمار .
5- شراب الاعشاب يصنع عن طريق النقع .
6- المواظبة على تناول العلاج وفقا للطريقة المبينة لكل علاج.
@7- في حالة وجود امراض مزمنة يجب سؤال الطبيب المختص قبل استعمال العلاج العشبي لضمان عدم حدوث تداخلات دوائية .

** ودمتم بصحة وعافيه **

[المتفائلة]

..نصائح اولية موجزة عن الاعشاب ..



1- نتائج العلاج بالاعشاب لاتظهر عادة الا بعد 4-6 اسابيع.
2- عدم تجاوز الكمية المسموح بها من الاعشاب والا اعطت نتائج عكسية بليغة .
3- تمتنع المراة الحائض والحامل والمرضع عن العلاج طيلة الفتره .
4- تجفيف الازهار والاوراق يجب ان يكون بالظل * اما البذور فيفضل تجفيفها في الشمس * والجذر تجفف بعد غسلها وتشق طولا الى نصفين وتقطع قطعا صغيرة * في الشمس مباشرة مع تباعدها عن بعضها * وكذلك الامر بالنسبة للثمار .
5- شراب الاعشاب يصنع عن طريق النقع .
6- المواظبة على تناول العلاج وفقا للطريقة المبينة لكل علاج.
7- في حالة وجود امراض مزمنة يجب سؤال الطبيب المختص قبل استعمال العلاج العشبي لضمان عدم حدوث تداخلات دوائية ..

** ودمتم بصحة وعافية **

[المتفائلة]

نبات الجنسنغ





نبات بري معمر من فصيلة الأراليات، وهو نبات مغزلي الشكل معروف في الصين

واليابان منذ آلاف السنين، رائحة الجذر وطعمه عطريان، وهو جذر طويل غليظ قد يبلغ المتر و قطره من 5 إلى 10 سنتميترات.
المواد الفعالة :
جلوكسيدات سترويدية، ومواد صابونية، وزيت طيار، وفيتامين (د)، ومركبات أسيتيلنية وسترولات.
المستعمل من الجنسنغ الجذر فقط.
الخصائص الطبية للجنسنغ :
ـ مغلي جذور الجنسنغ مقو عام وخاصة للقلب، ومنشط لجهاز المناعة، ويعدل مستويات السكر والكوليسترول في الدم.
ـ وتستعمل الصبغة المستخلصة من الجذر لعلاج الإسهال المتصل.
ـ يصنع من الجذر مسحوق يؤخذ على هيئة .

برشامات أو أقراص بجرعات من 500 مليجرام إلى 4 جرامات كمقو عام، وبجرعات من 1 ـ 2 جرام لعلاج الجروح والنزيف.
ـ من الضروري عدم تناول المنبهات مثل الشاي والقهوة أثناء العلاج بالجنسنغ .

[المتفائلة]

اليانسون



نبات معروف من فصيلة الخيميات، ساقه رفيعة مضلعة تتشعب منها فروع طويلة تحمل أوراقاً مسننة مستديرة، والأزهار صغيرة بيضاوية الشكل.
المستعمل منه فقط البذور.

المواد الفعالة :
زيت طيار ـ فلافونيات.

الخصائص الطبية لليانسون :
- مهدئ للأعصاب، ومسكن للمغص والسعال.
ـ منشط للهضم ومدر للبول.
ـ واليانسون مفيد للولادة ولعملية إدرار اللبن .