إذا فيه مشاكل في دخول الملتقى راسلوا الإدارة من خلال قسم مجلس الزوار

العودة   ملتقى مدينة العيون > ●{ صَدىّ آلمَـلآعِبُ~ > الميدان المحلي والعالمي
التسجيل التعليمات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

للإتصال بالإدارة عند حدوث أي مشكلة أو إبداء رأي

الإهداءات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 04-13-2009, 02:21 AM   #1

تولين
ضوء القمر
 
الصورة الرمزية تولين

رقَمْ آلع’َـضويـہ: 5743
التسِجيلٌ : Jan 2009
مشَارَڪاتْي : 1,412
 نُقآطِيْ » تولين is on a distinguished road
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مدرب كرة قدم مشاهدة المشاركة
رغم انني رديت على موضوع على المسنجر
ولكن اخبرك هنا ايظا

لابد من التسخين قبل كل شئ

لابد من عدم الاستحمام قبل المباراة لان الجسم يحتاج الى تسخين
والاستحمام فيه الخير لكن لابد من انك تعيد التسخين
اذا كانت الالام في الاذن ضع قطن في الاذن
حاول ان لاتنضف الاذن من الشحمه الدهنيه التي تفيد الاذن طبيعيا
حاول دائما بعد الاستحمام انك تنشف الاذن تماما من الماء

اما لموضوع الركبه فهو موضوع موجود على الاصابات مسبقا

عموما عليك تخسن زيت الزيتون والتدليك في ركبتك يوميا


واعتذر على التاخير والتقصير


من قال ان عذب السجايااصلا يستحم الا مشاء الله في الاسبوع مره وهو يوم الجمعه وقبل صلاه الجمعه بدقيقتين


خخخخخخخخخخ <<< امزح
:sm290:
تولين غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 04-13-2009, 12:08 AM   #2

تولين
ضوء القمر
 
الصورة الرمزية تولين

رقَمْ آلع’َـضويـہ: 5743
التسِجيلٌ : Jan 2009
مشَارَڪاتْي : 1,412
 نُقآطِيْ » تولين is on a distinguished road
افتراضي




سلامتك عذب السجايا ما تشوف شر

صرااحه لازم المدرب يشوف للك حل او انك فيك عين اقراء على نفسك المعوذات كل يوم ومافيك الا العافيه

بس شكلك تدلع علينا انت :sm292:
تولين غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 04-17-2009, 08:47 PM   #3

مدرب كرة قدم
وعلاج طبيعي

رقَمْ آلع’َـضويـہ: 3135
التسِجيلٌ : May 2008
مشَارَڪاتْي : 411
 نُقآطِيْ » مدرب كرة قدم is on a distinguished road
افتراضي

شكرا لكم وعلى مروركم الطيب

ان شاء الله الايام كلها فرح وسعاده للجميع
مدرب كرة قدم غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 05-01-2009, 04:33 PM   #4

هشام
عـيـونـي

رقَمْ آلع’َـضويـہ: 6188
التسِجيلٌ : May 2009
مشَارَڪاتْي : 4
 نُقآطِيْ » هشام is on a distinguished road
افتراضي

أن هشام مزداد في 1992/7/15 ألعب مع نادي الرجاء البيضاوي و أنا في كادي أرغب أن أكون مثل ميسي:smhttp://www.aloyun.com/vb/images/smilies/sm5.gif
:sm5:3:

التعديل الأخير تم بواسطة هشام ; 05-01-2009 الساعة 05:00 PM
هشام غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 05-01-2009, 05:24 PM   #5

مدرب كرة قدم
وعلاج طبيعي

رقَمْ آلع’َـضويـہ: 3135
التسِجيلٌ : May 2008
مشَارَڪاتْي : 411
 نُقآطِيْ » مدرب كرة قدم is on a distinguished road
افتراضي

السلام عليكم

اهلا بكم عزيزي



لابد من مراجعت الدروس و تطبيقها

لكي تصبح لاعبا متميزا
مدرب كرة قدم غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 05-03-2009, 01:03 PM   #6

هشام
عـيـونـي

رقَمْ آلع’َـضويـہ: 6188
التسِجيلٌ : May 2009
مشَارَڪاتْي : 4
 نُقآطِيْ » هشام is on a distinguished road
افتراضي

inchaalahe
هشام غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 05-03-2009, 01:04 PM   #7

هشام
عـيـونـي

رقَمْ آلع’َـضويـہ: 6188
التسِجيلٌ : May 2009
مشَارَڪاتْي : 4
 نُقآطِيْ » هشام is on a distinguished road
افتراضي

merci oustade ahmade
هشام غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 05-03-2009, 11:34 PM   #8

مدرب كرة قدم
وعلاج طبيعي

رقَمْ آلع’َـضويـہ: 3135
التسِجيلٌ : May 2008
مشَارَڪاتْي : 411
 نُقآطِيْ » مدرب كرة قدم is on a distinguished road
افتراضي

الله يوفقكم ان شاء الله

قراءة الدروس مهم والتطبيق اهم والاهمانك مثلما تستفيد افد غيرك
مدرب كرة قدم غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 05-23-2009, 12:58 AM   #9

مورينو
عـيـونـي

رقَمْ آلع’َـضويـہ: 6298
التسِجيلٌ : May 2009
مشَارَڪاتْي : 1
 نُقآطِيْ » مورينو is on a distinguished road
افتراضي كيف اصبح مدرب كرة القدم

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مدرب كرة قدم مشاهدة المشاركة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


اذا اراد احدكم بسؤال فليظعه هنا

وفقكم الله
انا من سوريا مارست كرة القدم حتى فئة الشباب وتركت لاسباب شخصية وعمري 30 عاما واحمل شهادة اعدادية ولاحمل اي شهادة تدربية وانا مجنون شي اسمه مدرب اعشق هذه المهنة كثيرا احلم ان اعمل شهادة في اوربا على حسابي الخاص كيف الطريق لذالك وشكرا ارجو الاجابة
مورينو غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 05-24-2009, 11:52 AM   #10

مدرب كرة قدم
وعلاج طبيعي

رقَمْ آلع’َـضويـہ: 3135
التسِجيلٌ : May 2008
مشَارَڪاتْي : 411
 نُقآطِيْ » مدرب كرة قدم is on a distinguished road
افتراضي

السلام عليكم

عزيزي اهلا بكم بسوريا واهلها

شهادت الدتريب تحصل عليها




اذا كنت لاعب في النادي والنادي سوف يساعدك

واذا اردتها من الخارج لابد عن طريق السفاره


اما نحن في هولندى فقيمة شهادة درجه اولى مايقارب 10 الاف يورو وهذه الشهاده ليست لدي حتى انا


الله يعينكم
مدرب كرة قدم غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

ملتقى مدينة العيون

الساعة الآن 02:41 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.

new notificatio by 9adq_ala7sas
ملتقى مدينة العيون

Security team