ابغى اعرف كيف اشوت الكره بشكل صحيح

**عاشق الكره** · 07-23-2010, 04:24 AM

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

انا عمري (15) سنه

واشوت الكره بشكل غير صحيح وتسديداتي غير مركزه ولاقويه ابدا

وابغى اعرف ايش الطريقه اللي تخليني اشوت بشكل صحيح واركز في التسديد واقوي التسديده
الرجاء المساعده (((عااااااجل)))

**مجنون العميد** · 07-28-2010, 10:56 AM

ممكن اخووووي يكون تسديدك صحيح لكن الاستعجال ربما يجعلك تسدد بشكل غير صحيح
انتظر راي المدرب ولا تستعجل

**صدام عبده** · 08-02-2010, 06:23 PM

[ عليك بل الاتي 1-تدريب القدم اما بل الجري او الصعود الدرج او تدرب في صالت الحديد بشكل حفيف 2-التهي لتسديد الكره 3-شوت الكره ببطن البوتي وليس بمقدمة البوت :sm5:

**مدرب كرة قدم** · 09-11-2010, 11:48 PM

http://www.aloyun.com/vb/showthread.php?t=23164

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
الموسوعة الطبية للامراض وملفات شامله عن بعض الامراض وطرق علاجها	فيصل العنزي	الأسرة والمجتمع / Community & Family	4	09-24-2013 05:16 AM
صور تؤكد ان المقتول شبيه صدام وليس صدام .. ادخل وشاهد	أبو محمد	الـمــلـــتـــقــى الـــعـــام	5	01-04-2011 03:19 AM
كيف تعلم طفـلك الثـقة بالنفـس ؟!	ش ـقـآآوي	الأسرة والمجتمع / Community & Family	8	07-28-2008 05:25 AM
قتلني ورحل خذوا العبرة من هالقصة الحقيقية	ديرتي العيون	~ نـــفــحــــَآتٌ إِيــم ــَــآنــيــة	1	03-30-2007 12:46 PM
افحـص إسـلامك مجّانا	عابر سبيل	الـمــلـــتـــقــى الـــعـــام	8	02-15-2006 10:11 AM

الإهداءات
إضافة إهداء