الموضوع
:
دبل كيك
عرض مشاركة واحدة
07-13-2008, 03:36 PM
#
1
مدرب كرة قدم
وعلاج طبيعي
رقَمْ آلع’َـضويـہ
:
3135
التسِجيلٌ
:
May 2008
مشَارَڪاتْي
:
411
♣
نُقآطِيْ
»
دبل كيك
دبل كيك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
موضوع الدبل كيك
1 - اول لاعب يفعلها بليه البرازيلي على حسب علمي والله اعلم
2 - هو يحتاجه بعض اللاعبين لضرورة الموقف
3 - لاتفعلها اذا كنت على ارض خصبه
4 - يجب ان تضغط بقدمك التي سوف تظرب بها الكرة
اولا تدفع بها الى الارض ثم تضرب الكرة الى خلفك
5 - حاول في البداية تطبيق دبل الكيك على فراشك
6 - ثم استمر بتقلبك على الحشيش او الزرع لكي لا تصاب باذى
7 - واذا كان لديكم حمام سباحه او بحر فتمرن بالقفز والانقلاب
8 - كرر وسوف تستفيد اكثر من التكرار
9 - ثم طبق هذا التمرين مع احد اصدقائك لكي يفيدك
10 - ثم طبقه في الملعب
بعض اللقطات
محمد عثمان البحريني
رونالدينيو البرازيلي
دبل كيك سعد الحارثي في اوزباكستان
دبل كيك رائع للمدافع العراقي باسم عباس /
فيليب كوكو الهولندي
مدرب كرة قدم
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى مدرب كرة قدم
البحث عن المشاركات التي كتبها مدرب كرة قدم