[لـــمـــ سة حــــ نان]

- يعتبر التمر من الأغذية المثالية ، وقد بينت الدراسات الطبية قدرته على علاج عدد كبير من الأمراض، حيث تبين أنه يعالج الاضطرابات المعوية ويساعد الأمعاء على أداء مهامها بفعالية عالية، كما يساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء.


والتمر يعتبر علاج ممتاز للإمساك، حيث ينشط عضلات الأمعاء، ويمكن تناول منقوعه لعلاج حالات الإمساك المزمنة، كذلك وجد أن هذا المنقوع مفيد للدورة الدموية وللقلب ولعلاج الضعف الجنسي.


أيضا فان شراب منقوع التمر يرفع مستوى الطاقة في الجسم، ويحسن من الأداء الجسماني للمسنين، كما يخلص الجسم من السموم.
هذا ويحتوي التمر على عدد كبير من المعادن والأملاح والفيتامينات الهامة لجسم الإنسان.



هناك البعض يجد صعوبة في التفريق بين أنواع الرطب، وبمناسبة قرب موسم الرطب اليكم هذه الصورة التوضيحية لانواع الرطب المعروفة