[أوراق منسية]

-يفضل عدم شراء كميات هائله من المواد الغذائيه التي تفسد بسرعه كالخضروات والفواكه
لاتتركي الفاكهة في الاطباق فتره طويله حتى لاتنضج اكثر من اللازم وحتى لاتجذب الذباب
تخاصي من الخضروات التي فسدت اذ تسبب الفساد في باقي الخضروات
ا-فحصي ثلاجتك كل يومين وخاصه منتجات الالبان الموجوده فيها
ا-حتفظي باللحم غير الناضج في الرف الاسفل من الثلاجه حتى لا يتساقط منه شئ ويلوثباقي الاطعمه
ضعي اللحم الناضج اعلى من اللحم الغير ناضج
افحصي مكونات دولاب المطبخ خصوصا المواد الجافه كالفاصوليا والمكرونات والصلصات والتوابل وتخلصي من المواد التي قاربت صلاحيتها على الانتهاء
احتفظي بالدقيق والفول السوداني والمكسرات والارز والمكرونه في برطمانات مغلغه من الزجاج او في اكياس شديدة التحمل لحمايتها من الحشرات