10-09-2009, 09:22 PM
|
#5
|
|
رقَمْ آلع’َـضويـہ:
331 |
|
التسِجيلٌ :
Apr 2005 |
|
مشَارَڪاتْي :
2,853 |
♣
نُقآطِيْ
»
 |
|
في مجتمعنا انتشرت نسبه السمنه عند العرب بشكل ملحوظ ومخيف قرابه 60 %
والسمنه لها مشاكل لاتعد ولاتحصى والواجب ازال هذا الامر ماذكر من المشي وشرب كميه كبيره من المياه وكذلك الجري والاعتدال في الاكل وترك الدهنيات والحلويات
|
|
|