08-20-2008, 06:59 PM
|
#1
|
|
رقَمْ آلع’َـضويـہ:
1822 |
|
التسِجيلٌ :
Aug 2007 |
|
مشَارَڪاتْي :
231 |
♣
نُقآطِيْ
»
 |
|
احمد
مشكــور ع الموضوع
...
في وجهة نظري اللاعب الجدي واللي يبي يطور من مستواه هو من يحرص على تواجد التمارين هذي
لانها مهمه وتضيف للاعب اشياء كثيره
ترفع من معدل اللياقه
تقوي العضلات واللي تجنب اللاعب الوقوع في الاصابات البسيطه
في النهايه التمارين فائده كبيره لك كـ لاعب
تسلم احمد ع الموضوع
/
/
اللورد
|
|
|