[мαℓαк αℓ-яσσ7]

على الرغم من فوائد الشاي وعلى الرغم من قلة خطورته مقارنة مع القهوة من حيث نسبة إختلاف

الكافيين، إلا أن الشاي يصبح مضرآ في الحالات التالية:-

1-إذا تم الإفراط في تناوله :-
حيث يسبب قرحة في المعده والاثنى عشر .

2-إذا تم غليه كثيرآ بحيث تحول لونه إلى اللون البني الغامق :-

حيث يسبب إضطراب في عضلة القلب وإمساك وكسل بالجهاز الهضمي.

3-إذا تم شربه بعد الاكل مباشرة :-

حيث يسبب عسرللهضم، لذلك يفضل شربه بعد ساعة من تناول الأكل

4-إذا تم شربه على اللريق(المعدة فارغة/أثناء الجوع) :-

حيث يكون طبقة تسمى(كيتينية) على الغشاءالداخلي للمعدة والأمعاء، مما يمنع خروج عصارات الهضم ويسبب إمساكآ وعسرهضم.

5-مرضى حصوات الكلى ومرضى القرحة المعدية أو قرحة الأثني عشر .

يعني الوسطية بكل شي حلوووو