[مدرب كرة قدم]

لاعب الوسط

ان يتعلم اللاعب كيفية السيطره على الكرة

[IMG]http://www.okarab.com/view_video.php?viewkey=ded7d215102b49d5c09a[/url]
---------

-----------


----------


====

الدرس الثاني

اللياقه البدنيه والاحماء

الجري مع الكرة





--------------------------
الدرس الرابع

نقل الكرة بين الفريق
باصات مستمره

-------------------
الدرس الخامس

الكرة لاتكون بين اللاعبين ثابته
يجب ان تكون مستمره
بين الفريق
وخاصة في منطقة الخصم



==========
ملاحظات

1 - يجب ان تكون معنوياتك عاليه
ولاتيأس ولاتتكدر
[url]http://upload.alzaeem.net/users/001/gif/S-06-07-FinaL-A1-Hilal1-2Ittihad2.gif[/IMG]

--------
2 - حاول دائما تكون جديا في اللعب
وبالعقل
http://www.****cafe.com/watch/451255...s_in_football/
--------

الافظل والخير لك ان تسمع لكلام مدربك 3 - من
واذا رأيت انه غلطان حاول ان تتجنبه بالتي هي احسن
وكن صديقا محبوبا للكل
فالكل يخطئ
وسبحانه الله وحده جل وعلى هو الذي لا يخطئ