|
فواكه مفيــدة في علاج فقــر الدم ~¤ô_ô¤~
هــذا فواكــه مفيده في علاج فقر الدم...
الموز مفيــد جدًا إلا أنه عسر الهضم التفاح ينصح بأكله يوميــاً (تفاحة إلى تفاحتين) العنب يُفضــل أكله على الريق صبـــاحــًا التمـــر يُفضــل أكله على الريق صبـــاحــًا المشمــش يوكــل بأنواعه كــلها (طازجــًا أو مجففــاً) ويمــكن تناول مربى المشمش وقمر الدين أيضـــًا فإهما مفيدان التيــن يؤكــل من (100-150 جم يوميــًا) ويُفضــل التــين اليابس ويفيــد التــين أيضــًا في حــالات عسر الهضم والإمســاك اللــوز مفيـــدٌ أيضــًا التقــوية النظر والتــركيز الكستنــاء تؤكــل مسلوقة أو مشوية وينبغــي مضغهــا جيـدًا وعدم الإفراط منهــا :: اتمنى الصحة للجميع:113: |
افدتينا ي شقاوهـ ي كثرهم الي يعانو من فقر الدم وان شاء الله يستفيد الكل جزاك الله كل خير ي عسسسسل :055:
|
مشكووره على الافـآآدهه افدتيني بجد الله يعطيك الف عاآفيةة :123: |
والله نعاني منها حييل حييل ربي يشفينا ويشفي الجميع
شكرا اختي على هنصائح |
الله يعافيك و ـيجزاك خير
|
الله يعطيك العافيه.. |
ـآآشكر لكَمم حُضوركَمم و مروركَمم ـآألعطرٍٍ
|
اسأل الله الشفآء لكل من يعاني من امراض في الدم مشكوره ع الافاده صح قلبك وكلك ربي يحفظك http://www.dana-b7r.com/vb/images/smilies/sma189.gif |
| الساعة الآن 09:59 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
new notificatio by 9adq_ala7sas
ملتقى مدينة العيون