|
احذر التفكير قبل النوم ..!!
مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان لذلك : راقب نوع تفكيرك قبل النوم , هذا موضوع مهم جدا ً لحياة الأشخاص النفسية , وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح ومهم جدا ً معرفة هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي أم السلبي ؟ لسبب قوي جدا ً وخطير لأن أي الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على المواصلة من الأسباب التي تؤدي إلى : 1 ـ توتر في بادىء الامر 2 ـ ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم 3 ـ أستحضاره ليلا ومن ثم أشغال العقل اللأواعي إلى الصباح " بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لا ينام بل مشغول بالموقف الماضي " 4 - ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الأجتماعي 5 ـ ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبية 6 ـ فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي أي عمل أو دراسة بحماس سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي نتيجة ما أختزنه من الماضي أما سلبيا ً أو إيجابيا ً وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر وبحسب ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية فمجرد فهم الأفكار السلبية وأسبابها " موقف مؤلم , تربية خاطئة ، ضغوط نفسية من العمل " وغيرها منقول .. انا تجنبت التفكير بأمور الحياة بطريقه واحده بعد ماكنت اعد الخرفان قبل النوم وهي قراءة اذكار النوم وبعض الآيات التي احفظها من سور القرآن الكريم تعرفوا الشيطان اذا همّ العبد بالقرب من الله وش يسوي ..!! .. |
اقتباس:
بارك الله فيك استوقفتني نقطه الا وهي كنت اعاني منها كثير وربما الى الان ولكن كما ذكرتي القران والاذكار والادعيه فهي سبيل الى الراحه وسكينه البال لاحرمنا الله مواضيعك وبارك الله فيك[/size] |
... مع قراءة القرآن والأذكار ترتاح النفس .. بحر الأخوه شكري الجزيل لك ولتواصلك الراائع |
أختي إحساس ملكه موضوع مميز وذو فائدة كبيرة لكل الناس فعلاً التفكير هو مرض للإنسان وخاصة التفكير السلبي قبل النوم ... ( ألا بذكر الله تطمئن القلوب ) فالذكر لله عز وجل وقراءة القرآن تبطل هذا المرض الخطير جداً على كل انسان .. مكوره اختي على طرح هذا الموضوع . ربي يوفقك
|
قال تعالى ( وجعلنا نومكم سباتا ) من تدبير الله للبشر أن جعل النوم سباتا يدركهم فيقطعهم عن الإدراك والنشاط ويجعلهم في حالة لا هي موت ولا هي حياة تتكفل بإراحة أجسادهم وأعصابهم وتعويضها عن الجهد الذي بذلته في حالة الصحو والإجهاد والانشغال بأمور الحياة فسبحان الله ...
الله يجزاك خير إحساس ملكة ع الموضوع القيم . |
لكـ، مني آلفـ، شكر
علىى طرحكـ، آلـ م ـتميز وج ـهدكـ، الرآئعـ، وآلـ م ـبذولـ، موضوعـ، في قـ م ـه آلآهـ م ـيه تسلـ م ـلي ديآتكـ، يآلـ غ ـآلي وربي يـ ع ـطيكـ، آلفـ، عـآفيه وآلـ م ـوضوعـ، مثبتـ، أإلىى حينـ، آخر لآ تـ ح ـرمنآ منـ، أإبدآع ـآتكـ، وتوآصلكـ، تقبلـ، مروري آلـ م ـتوآضعـ، علىى متصفـ ح ـكـ، ولكـ، مني خ ـآلصـ، آلشكر لشـ خ ـصكـ، آلكريمـ، |
استاذ عبد الله الشكر لك للتواجد العاطر لا عدم ولا خلا |
الفضي اشكرك لك تواجدك وتعليقك الطيب لا عدم ولا خلا |
الدنيا كذا وافر شكري لتواجدك الكريم |
السلام عليكم ورحمة الله
شكرا لك -- احساس ملكة --على طرح هذا الموضوع حيث يمر الكثير من الاشخاص فيه - حيث أن الانسان له عقل باطن (لتخزين الاحداث والافكار) وعقل ظاهر(لفعل الاشياء) فان اي شيء يفكر به الانسان سوف يخزن بالعقل الباطن ويؤثر على العقل الظاهر لاخراج ماخزن على شكل أفعال من أحاسيس ومشاعر أوخوف أو-فرح أوانزعاج وتصرفات أما بالنسبةللتفكير قبل النوم فيتم تخزينه بالعقل الباطن ويفرغ على شكل أحلام اوكوابيس الوصفة ذكر الله وبالاخص كلمة ---- حسبي الله ونعم الوكيل --------- فهي حقا تجلي العقل الباطن من كل الاحزان والضغوطات معطية الشخص الثقة والتفاؤل فينام مرتاحاوأنا برأي أنها أفضل العلاجات في الامراض النفسية آسف على الاطالة مع جزيل الشكر |
| الساعة الآن 07:17 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
new notificatio by 9adq_ala7sas
ملتقى مدينة العيون