ملتقى مدينة العيون - ما الذي يمكن أجراؤه حيال ارتفاع ضغط الدم

ملتقى مدينة العيون (http://www.aloyun.com/vb/index.php)

- الإعلام والتوعية الصحية بمستشفى العيون (http://www.aloyun.com/vb/forumdisplay.php?f=228)

- - ما الذي يمكن أجراؤه حيال ارتفاع ضغط الدم (http://www.aloyun.com/vb/showthread.php?t=12131)

ما الذي يمكن أجراؤه حيال ارتفاع ضغط الدم

http://www.aloyun.net/photos/10363.gif

ما الذي يمكن أجراؤه حيال ارتفاع ضغط الدم ؟

1- خفف وزنك إذا كنت بديناً .
2- قلل من تناول الملح .
3- مارس التمارين الرياضية اليومية .
4- تناول الدواء .

High blood pressure – what can be done ?

. reduce salt intake.
. lose weight if over weight .
. increase physical activity .
. medications

.

مع تمنياتنا للجميع بالصحة والسلامة

مع تحيات قسم العلاقات العامة والإعلام والتثقيف الصحي بمستشفى مدينة العيون

يعطيكم العافيه علي التنبيه

ننتظر جديد مستشفانا