درس حارس المرمى 2
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هنا احبتي اضع المزيد من الفيديوهات المأخوذه من موقع اليوتوب من اجل افادة الجميع
ولقد تجاوزت عن الكثير الفيوهات الغير الصحيحه


الفيديو الذي يستطيع من خلاله حارس المرمى الاستفادة في البداية للتدريب

الفيديو الاول

https://www.youtube.com/watch?v=0vzGaAvay-s


الفيديو الثاني


https://www.youtube.com/watch?v=zvFWwTzzWv4



هنا تمارين وتدريبات رائعه من اجل الاستفاده

https://www.youtube.com/watch?v=NLNzRmvObOA





واتمنى للجميع الاستفادة
واعتذر على التقصير معكم
وارجو من الادارة للتواصل معي ان كان لديها استفسار

هنا من هذا الفيديوهات
نستفيد في كيفية حركة حارس المرمى وكيفية الانتباه وكيفية سرعة الحركة و ومع التدريب على الصد