![]() |
معلومات مفيدة لك
بسم الله الرحمن الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة .... عالج الم الأسنان دون فتح فمك ... لماذا لا تجرب فرك قطعة ثلج على باطن يدك، على المنطقة الغشائية على هيئة V بين إبهامك وسبابتك. لماذا لان هناك توجد ممرات الأعصاب التي تحفز الدماغ وتمنع إشارات الألم الصادرة من الوجه والأيدي دراسة كندية. OOoOoOoOoOoOoOoOoOo تخلص من آثار الحروق .. عندما تحرق إصبعك عرضياً على فرن الغاز، نظف الجلد واضغط بشكل خفيف على مكان الحرق بأصابع يدك الأخرى. الثلج سيخفف ألمك بسرعة أكبر. لكن الطريقة الطبيعية ستعيد الجلد المحروق إلى درجة الحرارة الطبيعية، فيصبح الجلد أقل تشوهاً. ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية. OOoOoOoOoOoOoOoOoOo ... أوقف نزيف الدم من الأنف ... أغلق انفك وارجع رأس للخلف، بالطبع أذا كنت تريد الاختناق بدمك. أما الطريقة الصائبة فهي وضع قطن على لثتك العليا التي تقع أسفل الأنف واضغط عليه بقوة. لماذا؟ يأتي أكثر النزف من جبهة الحاجز، جدار الغضروف الذي يقسم الأنف، والضغط عليها يوقف النزيف. بيتر ديسماريس اختصاصي أذن وأنف وحنجرة في مستشفى اينتابيني، في ديربان، جنوب أفريقيا. OOoOoOoOoOoOoOoOoOo ... اجعل قلبك يتوقف . هل تريد أن تهدأ ضربات قلبك ؟ انفخ على إبهامك. لماذا؟ يمكن السيطرة على عصب فاغوس، الذي يتحكم بمعدل نبضات القلب، من خلال التنفس. وسوف تستعيد معدل نبضات قلبك إلى الوضع الطبيعي. بن أبو ، اختصاصي خدمات طبي طارئِ في جامعةِ بيتسبيرج. OOoOoOoOoOoOoOoOoOo حافظ على بصرك . البصر الرديء سببه وراثي ولكن الاستعمال الخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصر مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب، وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذا التمرين البسيط . بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي جميع عضلاتك، كرر هذا التمرين وستشعر بأن الضغط على عيونك قد خف. OOoOoOoOoOoOoOoOoOo ... التخلص من النمنمة .. إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت، قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى. سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم في أقل من الدقيقة لماذا؟ تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمت بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب. ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية. oOoOoOoOoOoOoOoOoOo ... اقرأ دماغك ... إذا كان عندك امتحان في اليوم التالي، راجعه قبل النوم. لماذا؟ لان عملية تعزيز الذاكرة تحدث أثناء النوم، فأي شيء تقَرأه مباشرة قبل النوم يشفر كذاكرة طويلة المدى. كاندي هيمغارتنر، مدربة منقول للفائدة |
... أوقف نزيف الدم من الأنف ... أغلق انفك وارجع رأس للخلف، بالطبع أذا كنت تريد الاختناق بدمك. كنت افعل تلك الطريقه كثير وكان الدم المتخثر يتجمع داخل الحلق ولاني لا أعرف مدى خطوره هذا الامر الا الان وأخبرني عن تلك الطريقه الطبيب الذي كنت أعالج عنده انزل رأسك واقبض انفك حتى يقف النزيف وكنت اتضرر منها كثير ولكن هو أعلم مني في هذا الجانب فالحمد لله شفيت من هذا الرشح الدائم فلله الحمد |
حافظ على بصرك . البصر الرديء سببه وراثي ولكن الاستعمال الخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصر مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب، وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذا التمرين البسيط . بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي جميع عضلاتك، كرر هذا التمرين وستشعر بأن الضغط على عيونك قد خف. *** إدمآن آلحآسوب يسبب ضغط عآلي للعين وهذآ مآآعآني منه :( معلومآت قيّمة جلبتيهآ لنآ شكراً لك ولروعة طرحك * بحر الأخوة مآتشوف شر آخوي طبّق كلآم آلدكتورة مملكة الإحسآس :122: |
آآآلله يحميكم من كل مكروه يآآرب يعطيك آآآلرحمن آآلعآفية ع هيك معلومآت مفيده عسآنآمآننحرم من آآلمزيد جوديهآ يآلغآلية:118: |
بحر الاخوه قالوا علامك عازفه حمانا الله وإياكم من كل مكروه شكرا لكم جميعا على المرور وبارك الله فيكم ورزقكم سعادة الدنيا والآخرة آمين |
حافظ على بصرك .
البصر الرديء سببه وراثي ولكن الاستعمال الخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصر مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب، وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذا التمرين البسيط . بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي جميع عضلاتك، كرر هذا التمرين وستشعر بأن الضغط على عيونك قد خف. اعاني كثير من النظر بالذات بعد مابتعد عن الحاسوب وبعد فتره يرجع نظري كما كان وبالاخص في النهار معلومات بسيطه ولكن قيمه وكار على الاختيار الموفق |
عليكم السلام ورحمة الله
وسلمتي على كل فائده استفدت منها لاعدمنا اطروحاتك المفيده :118: .. . |
انسان عادي حمانا الله واياك من كل ضرر وشكرا لك على المرور |
غاليتي جمرة اتمنى لك الفائدة على الدوام وحمانا الله واياك من كل ضرر شكرا لك على المشاركة |
يعطيك الف الف عافية غاليتي ملكة الاحساس
بصراحة معلومات قمة في الفائدة وانا جربت البعض منها .سلمت يمناك على النقل وتستحقين التقييم والشكر والتقدير |
الساعة الآن 07:56 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
new notificatio by 9adq_ala7sas
ملتقى مدينة العيون