|
http://www.aljazeera.net/mritems/ima...27296_1_23.jpg ربطت دراسة ألمانية حديثة بين الإصابة المتكررة بصداع في الرأس بشكل متكرر وبين الضرر الدائم في خلايا المخ. وإلى جانب ما يسببه الصداع من ألم نفسي وجسدي يتمثل في حالة الإرهاق والضعف العامة التي تعتري الجسد وعدم القدرة على التركيز فضلا عن شدة الألم، قد يصل الأمر إلى وضع أكثر خطورة -برأي الدراسة- تمتد آثاره أحيانا إلى فقدان "المادة الرمادية" في قشرة المخ. إصابة الشخص بالمضاعفات ومنها الإصابة بضعف الذاكرة". كما اعتبر أن تحديد سبب الصداع في حد ذاته أمر ليس بالهين, قائلا "هناك نحو 243 نوعا لصداع الرأس مدرجة بالقائمة التي أعلنتها منظمة الصحة العالمية حول أنواع الصداع المختلفة، وفيها يحتل الصداع النصفي المركز الأول". وحذر دينر قائلا "من وصلت حالته إلى درجة متقدمة يحتاج معها إلى تناول المسكنات بصفة متكررة مثلا في عشرة أيام من الشهر، لن يجدي معه العلاج نفعا". ونصح بنوع من "العلاج المتكامل" الذي يجمع بين الأدوية وعلاج السلوك المعرفي مثل تمارين الاسترخاء وأساليب التخلص من التوتر والقلق والممارسة الدائمة لرياضة زيادة قدرة التحمل حتى يتم تحاشي إحداث أي ضرر "بالمادة الرمادية" في المخ. يشار إلى أن المادة الرمادية تسمى كذلك بسبب لونها الظاهر للعين المجردة، وهي تمثل قشرة المخ. وتبين تحت الملاحظة المجهرية أن هذه المادة مكونة أساسا من أجسام رخوية نجمية الشكل تشكل أجسام الخلايا العصبية، في حين أن المادة البيضاء يتكون قوامها من الألياف العصبية. |
استنشاق زيت النعناع ينهي الصداع في 10 دقائق لاحتوائه على المادة الفعالة في أقراص "البنادول" أكدت الدكتورة قدرية الديب أستاذة العقاقير المشارك في كلية الصيدلة في جامعة الملك سعود أن استنشاق زيت النعناع ينهي الشعور بآلام الصداع في غضون عشر دقائق على الأكثر و يسهم بشكل كبير في تخفيف ألم الشقيقة والصداع النصفي لاحتوائه على مادة "أسيتاميوفين" وهي المادة الموجودة في الأقراص المستخدمة في علاج الصداع مثل "البنادول". وأرجعت الدكتورة قدرية، السبب في ذلك إلى أن زيت النعناع يعمل على توسيع الشعب مما يؤدي إلى استرخاء الجسم والشعور بالراحة وبالتالي إنهاء الإحساس بآلام الصداع، كما أن هذه الطريقة تفيد أيضا في حالات الصداع النصفي. وأبانت أستاذة العقاقير أن دراسة ألمانية طبية أثبتت أن 10 في المائة من محلول " زيت النعناع" في الكحول تساوي فاعلية ألف ملجم من مادة "أسيتامينوفين" وهي المادة المكونة للأقراص المستخدمة في علاج الصداع مثل " تمبرا، |
* يؤتى ب20غ من اوراق البرتقال وتغلى في لتر من الماء و تشرب ثلاث مرات في اليوم لمدة 3-7 ايام فيكون الشفاء باذن الله. * يسلق البصل في كوب من الماء ويعصر جيدا ثم يؤخد الماء و عصيره ويخلط بالعسل ويتناوله الفرد على اربع جرعات على مدار اليوم والليلة ويفصل بين الجرعتين 6سا. *يسلق قليل من الجزر مع السكر وكوبين من الماء ويؤخد ماؤه نصف كوب ثلاث مرات في اليوم. |
أظهرت دراسة حديثة أن وضع الثلج فوق عين منتفخة أو كاحل متمزق قديمنع من تحسنهما. وجاءت هذه الدراسة لتقلب قناعة تقليدية توارثتها الأجيال تشير إلى أن أي انتفاخ يجب التحكم به كي تشجع الخلاياعلى الالتئام ومنع استمرار الألم. ونشرت هذه الدراسة في مجلة "الجمعية الأميركية للبيولوجيا التجريبية" حيث أشار الباحثون إلى أن الانتفاخ بعد وقوع إصابة حادة ضروري لأجل إصلاح المنطقة المتضررة من الجسم. وأن وضع الثلج على المنطقة المصابة قد يبطئ الالتئام لأنهيمنع إطلاق هرمون أساسي خاص لإصلاح الخلايا. فقد لاحظ الباحثون أن الخلايا الملتهبة تنتج مستوى عاليا من الهرمون الذي أطلق عليه اسم "العامل الشبيه بالانسولين" والذي يزيد من معدل سرعة تجدد العضلات. ويأمل الباحثون أن يحفز هذا الاكتشاف على إجراء بحوث أخرى لفهم الأدوار المختلفة التي يلعبها انتفاخ النسيج في أوضاع سريرية مرصودة، مما يجعلهم قادرين على استخدام التأثيرات الإيجابية للانتفاخ والسيطرة على تأثيراته السلبية. |
التين الشوكي وأوراقه تعالج السكري أكد باحثون م**يكيون في دراسة نشرت أخيرا في مجلة رعاية مرضى السكري التابعة لرابطة السكري الاميركية ان اضافة التين الشوكي الى وجبات الافطار تقلل نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري كما انه يخفض الكوليسترول ويعالج السمنة. وفي دراسة حديثة أجريت على سيقان التين الشوكي وجد ان المرضى المصابين بالسكري غير المعتمد على الانسولين «النوع الثاني» والذين صاموا لمدة 12 ساعة عندما تناولوا خلاصة سيقان نبات التين الشوكي انخفض لديهم السكر بشكل ملحوظ وارتفع الانسولين لديهم. وفي دراسة أخرى على الاوراق ثبت انها تحسن من اداء الانسولين وقيل ان أوراق وسيقان التين الشوكي يمكن ان تكون ذات قوة كبيرة في علاج السكر غير المعتمد على الانسولين «النوع الثاني». |
للقضاء على الثاليل أو عين السمكه (1)الطباشير .حيث نقوم بطحنه ونضيف له بعض الماء لكي يصبح مثل العجينه ثم نكمد به عين السمكه او الثالول.. (2)ثمرة الفجل.ندقها او نبشرها ثم نضيف اليها العسل ونكمد بها الثالول... (3) البصل. ايضا ناتي بقطعة بصل ونضع عليها ملح ونضعها على الثالول ,,, تستخدم احدى هذه الوصفات باستمرار حتى يتم اقتلاع العين او الثالول ملاحظه اللعب بالثالول او السمكه يجعله ينتشر في المكان الذي يوجد به .. كذلك ينصح باستخدام الطباشير فهو الاسرع . |
http://im10.gulfup.com/2012-02-03/1328298486893.jpg زيت النعناع هو خلاصة من أجزاء عشبة النعناع الفلفلي peppermint، الذي ظل مستخدما كعامل مساعد في الهضم منذ أقدم العصور. وأصبح يستخدم في هذه الأيام كأحد إضافات الطعم للمنتجات الصحية، مثل معاجين الأسنان وغسولات الفم. كما يستخدم «المنثول»، وهو أحد مركبات زيت النعناع، في المستحضرات التي توضع على الجسم لتخفف حالات مثل الاحتقان وآلام العضلات. ويعمل زيت النعناع على استرخاء خلايا العضلات اللينة التي تبطن غالبية أجزاء القناة الهضمية. وقد تمت دراسته بشكل موسع لعلاج حالات القولون العصبي وصعوبة الهضم. وعلى الرغم من أن الدراسات الإكلينيكية على الأشخاص المصابين بالقولون العصبي قد أظهرت نتائج مختلطة، فإن الأشخاص المصابين بالقولون العصبي الذين تناولوا زيت النعناع أفادوا بشعور أقل من الانتفاخ ومن آلام البطن وكثرة الغازات مقارنة بالآخرين الذين تناولوا دواء وهميا. ولدى وضعه مع حقنة الشرج للتصوير بأشعة الباريوم فإن زيت النعناع قد يساعد في تخفيف التقلصات المعوية للأشخاص الذين تجرى لهم فحوصات للقولون. |
كيفية آآلتخلص من دهون آآلجسم http://2.bp.blogspot.com/-6uV5AoqxG_...%25D8%25A9.jpg - ملعقة زنجبيل مطحون. – 2 ملعقة قرفة مطحونة. – عسل ابيض للتحلية. – شرائح ليمون. تذاب القرفة في كوب من الماء وتوضع على النار حتى تغلي يضاف إليها الزنجبيل ويستمر في التقليب ويرفع من على النار ويصب في فنجان ويحلى بالعسل وتضاف إليه بعض شرائح الليمون . |
http://tbn0.google.com/images?q=tbn:...308705333e.jpg http://tbn2.google.com/images?q=tbn:...d%3D1236416076 خل التفاح يساعد على انكماش دوالي الساقين و اختفائهما بشكل ملحوظ . و يتم علاج دوالي الساقين عن طريق وضع كمادات من خل التفاح مرتين كل يوم على المنطقة المراد علاجها ثم تثبت الكمادة لمدة 2/1 ساعة مع وضع الساق على جسم مرتفع . |
http://www.waladjeddah.com/kleeja/download.php?img=2814 فكلنا نعلم فوائد زيت الزيتون الغنية عن التعريف حيث أنه من أهم الوسائل لمحاربة الكوليسترول وفي كلا اللونين فالزيتون يعتبر مصدراً جيدا لفيتامين هـ (E) وفيتامين ج ( C ) كما يحتويالزيتون على مادة الكاروتين الضرورية لصحة الشعر والأظافر والبشرة كذلك يزخرالزيتون بالعديد من الأملاح المعدنية كالمغنسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم والفسفور |
http://imagecache.te3p.com/imgcache/...2d79a4ba07.jpg بيَّنت دراسات حديثة إلى أن الجريب فروت غني بالبكتين وهو من الألياف القابلة للذوبان التي تعمل على تقليل الكوليسترول في الدم، ويحتوي أيضا على مركب "الليكوبين" المضاد للأكسدة الذي يقلل خطر الإصابة بسرطان البروستاتا. وربطت إحدى الدراسات التي أجريت في هارفرد الأمريكية، واستمرت 6 سنوات واشترك فيها 48 ألف طبيب وأخصائي تغذية بين تناول 10 حصص من الأطعمة الغنية بالليكوبين في الأسبوع وبين انخفاض نسبة الإصابة بسرطان البروستاتا بمعدل 50٪ من المواد الكيميائية الواقية الموجودة فيالجريب فروت. واستنتجت الدراسات أن حمض الراتنج الفينولي يمنع تكون الأمينات النتروزية المسببة للسرطان ومنها أيضاً الليمونيدات والتربينات والتربينات الأحادية التي تحفز إنتاج الأنزيمات الواقية من الإصابة بالسرطان، كما أن البايوفلافونيدات تلعب دوراً في إعاقة عمل الهرمونات المحفزة لنمو الأورام، وفقا لصحيفة "الرياض" السعودية اليوم الاثنين. يُذكر أن من فوائد الجريب فروت أنه ينقي الجهاز الهضمى والجهاز البولي، كما أن الفاكهة غنية بالبوتاسيوم وفيتامين (سي). |
فوائد الملوخية: 1ـ تصنّف من الأغذية المفيدة السهلة الهضم 0 2ـ غنيّة بالأملاح المعدنية مثل الحديد والفسفور 0 3ـ تحتوي على البروتينات والفيتامينات مثل فيتامين(أ ) وفيتامين(ج ) 0 4ـ غنيّة بالألياف الغذائية التي تساعد في مكافحة الإمساك 0 5ـ تحتوي على مادّة غذائية تفيد في تلطيف الأغشية المعوية 0 6ـ تحتوي على مواد تساعد في وقاية الأمعاء من الالتهابات 0 7ـ زيت بذور الملوخية يفيد في علاج بعض الأمراض الجلديّة 0 8ـ يمكن طهي الملوخية خضراء أو جافّة وإذا أضيف إليها اللحم تصبح وجبة غذائية كاملة 0 |
فوائد القمح: 1ـ يعتبر من أهّم الحبوب المفيدة لصحّة الإنسان 0 2ـ غنّي جدا بالفيتامينات وخاصة مجموعة فيتامين(ب) المرّكب 0 3ـ يحتوي على معادن كثيرة مثل الحديد , الفسفور , السليكون , واليود 0 4ـ يقّوي الجهاز العصبي ويمنح الجسم القوّة والنشاط 0 5ـ يساعد في بناء العظام ويقوي الأسنان 0 6ـ يساهم في تقوية الشعر ويزيده لمعانا 0 7ـ يساعد في عمل الغدّة الدرقيّة 0 8ـ يساهم في تكوين الأنسجة والعصارات الهاضمة 0 9ـ دقيق القمح يستخدم كعلاج لأمراض الجلد المختلفة 0 10ـ للاستفادة من جميع هذه الفوائد يجب تناول (الخبز الأسمر) الناتج من طحن حبوب القمح كاملة |
فوائد العدس: 1ـ يحتوي على نسبة عالية من البروتين الضروري لبناء الجسم 0 2ـ يحتوي على فيتامينات عديدة وخاصّة فيتامين(ب) المرّكب 0 3ـ غنّي بالمعادن مثل الحديد , الفسفور , والكالسيوم 0 4ـ يلعب دورا هاما في تقوية الجهاز العصبي 0 5ـ يساعد في تقوية العظام والأسنان 0 6ـ يساعد في تقوية الدّم 0 7ـ قشور العدس تفيد في مكافحة الإمساك 0 8ـ يفيد في زيادة وزن الأطفال ويساعد على الوقاية من تنخّر الأسنان |
يعتبر الذرة الطعام المفضل لدى الكبار قبل الصغار، إذ له طعم لذيذ بالإضافة الى فوائده الصحية الكثيرة التي تشجع على إضافتها بكثرة لغذائنا اليومي لذا حرص موقعنا موقع مجتمعي ليقدم اليكم اهم فوائدالذرة الصحية ومنها: 1-الذرة مدر للبول. 2-الذرة مفتت للرمل والحصى. 3-الذرة يمنع الورم وإحتباس الماء بالجسم. 4- يعتبرالذرة منشطا للجسم. 5-الذرة يمنع إلتهابات المثانة البولية. 6- يعتبر الذرة ملطفا ومنعما للجلد والبشرة. 7- الذرة يعالج آلام الروماتيزم وإلتهابات المفاصل. 8- الذرة يسكن الغثيان والإستفراغ. 9-الذرة يرفع الكوليسترول النافع في الجسم. 10- يوصف الذرة لمرضى القلب لمنع النوبات وإنسداد الشرايين القلبية. 11-الذرة يمنع النزيف. |
| الساعة الآن 02:10 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
new notificatio by 9adq_ala7sas
ملتقى مدينة العيون