الله يجزاك الف خير على هذه النصائح النيره

ماالمقصود بالعمق في الدفاع؟

الإجابه على هذا السؤال سهله وبسيطه ولكن يجب على المدافعين ان يفهموها ويطبقوها لانها مهمه جداً.الخط الدفاعي يتكون من مجموعه من المدافعين فإذا قام المدافع الاول بالضغط بالضغط على المهاجم فإن المدافع الاول يساعد بالتغطيه السليمه والمهاجمه اذا تخطى المدافع الأول،وفي الدفاع اذا وقف المدافعان على خط واحد اصبح سهلا ًعلى المهاجمين ضربهما بالتمريره البينيه لذلك يجب على المدافع الثاني ان يقف بميْـل وعلى بعد خطوه أو خطوتين بحيث يغطي زميله الأول ويغطي المساحه الخاليه خلف المدافع الاول ويمنع المهاجمين من استخدام التمريره البينيه وهذا مايسمى بالعمق في الدفاع..

ومن أهم مظاهر الدفاع المتزن هو نظرية الموقف السليم للمدافع والتي فيها يستطيع المدافع ان يقوم بالدفاع في أي وقت بصرف النظر عن مرونة المهاجم المنافس أو من أين يأتي الخطر ويجب على المدافعين يكونوا حذرين من سحبهم من مراكزهم الدفاعيه الى الجانبين أو أماماً خاصه عندما يتحرك المهاجم بميل جرياً.

ويجب على الدفاع ان يعمل على ملء المكان الشاغر في الدفاع إذا أضطر الزميل المدافع للتحرك لدفع الخطر الحقيقي وفي هذه الحاله فمن واجب الظهير الحر (القشاش) تغطية جميع خط الظهر.

اما عند هجوم الفريق فإن الجناح اولاعب خط الوسط يجب أن يراقب المساحه التي تصبح شاغره خلفاً إذا قام الظهير بالتغطيه للجناح والظهير الجيد هو الذي يستطيع ان يتحرك بسرعه عند الهجوم خلف ظهر الفريق المنافس أو يدخل إلى الداخل في المنطقه الفاضيه أمام منطقة الجزاء ويحاول التصويب بقوه كلما سنحت له الفرصه.

وفي مثل هذه الحالات يكون من أهم واجبات خط الوسط الذي يتصف بصفة التحمل تغطية المكان الشاغر الذي تركه الظهير عندما تقدم وذلك لمنع الهجوم الماد حيث ان الدفاع الجيد عمل جماعي ، وعلى الظهير المتقدم العوده بسرعه لملء مكانه الشاغـر بمجرد فقْد زميله المهاجم الكره.

وهناك ثلاث نقاط قد تكون مفيده للفريق عند الدفاع:

اولاً: تصبح عملية الدفاع عمليه صعبه اذا انتشر المدافعون ولكن يجب ان يكون الدفاع سهلاً مؤثراً وذلك عندما يكونون متكتلون والدفاع مكز جداً ويتحقق هذا الشيء اذا قلم المهاجمون او لاعبو الوسط عندما يفقدون الكره بالمهاجمه مباشره على الفريق المنافس في نصف ملعبه وفي نفس الوقت يقترب خط الظهر للتغطيه.

ثانياً: يمكن للدفاع ان يتعامل مع بعض جيداً إذا كان هناك بين اللاعبين نداءات للتوجيه والتحذير والنصيحه خاصةً بما يحدث خلف المدافع والزميل.
ويجب ان يكون هناك قائد للدفاع يوجه تى يتقدم للدفاع والى أي حد، وهناك منطقه متفق عليها يكون الحارس هو الملك فيها.

ثالثاً: العامل النفسي في عملية الدفاع مهمه جداً فبجانب المهاراة الفنيه والقدره الخططيه للمدافعين فلا بد وان تكون لهم صفات مميزه كالقدره على الانتباه والمعرفه الشخصيه بالنظام ،والمهاراه، والتفاهم ، والهدوء ، وعدم الأنفعال السريع مما يؤدي الى الصراخ على الزميل لزميله ومن ثم تحدث الأرتباكات بين المدافعين.

نصائح مهمه ومفيده للمدافعين..
والمدافع لابد ان يتحلى بالمرونه والتغطيه السليمه واللعب الرجولي..
ازدهار بداية الكل كل الشكر لك على نصائحك المميزة..
ودمت بود

يعطيك الف عاافيه على هذه اانصاااايح

اللاعب المشكل ينقسم إلى عدة أقسام:

اللاعب العنيف/اللاعب كثير المجادله/اللاعب ذو المشاكل العميقه/اللاعب الجبان/اللاعب المسيطر/اللاعب الضعيف خططيا/اللاعب المتسلل/اللاعب المستبعد/اللاعب الأناني.

تحدث المشاكل عندما يتصرف اللاعب بطريقه تتعارض مع وجهة المدرب الشخصيه أو مايعتقد المدرب أنه صحيح ،وبالعكس فاللاعبون الذين يتفقون مع توقعات المدرب لاتحدث منهم مشاكل لهذا السبب.
ويجب على المدرب ان يعلم اللاعبين عن طريقة اسلوبه وطريقة أهدافه العامه وأماله المتوقعه واسلوبه في المعامله معهم وأسلوب اللاعبين في التعامل معه ومع بعضهم البعض ومع اللاعبين المنافسين.
وبهذا يكون المدرب قد اوضح بصوره قاطعه مفهومه للأسس التي سيكون عليها اسلوب التعامل بحيث يعمل اللاعبون داخل حدود هذه الأسس ويكون أي خروج من هذه الأسس من لاعب خروجا عما يسمح به المدرب وما يتوقعه من اللاعب،فجميع هذه الأسس أصبحت قضيه مسلم بها بالنسبه للاعبين بل على كل لاعب ان يقوي تعامله وصلته مع المدرب ان يقوم المدرب بالمثل أيضاً..
ويجب على المدرب ان يغرس هذه الأسس داخل اللاعبون من حين إلى اخر وذلك بتشجيع السلوك الحسن بين اللاعبين سواء بالكلام او بالسلام باليد على اللاعبين بعد المباراه والامتناع عن المناقشه وعلى كل حال الفرد لابد أن يكون متفائلاً دائماً وان كل مشكله لابد أن يكون لها حل.
وعلى المدرب ان يواجه هذه المشاكل بروح عاليه وان تنعكس هذه الروح على جميع اللاعبين بعكس ما إذا أظهر المدرب عجزه عن حل أي مشكله للاعب..
ونحن نعرف ان المشكله لايمكن حلها مباشره وانها تاخذ وقتا بعض الاحيان وإذا سلمنا بهذا فإنه سوف يكون الحا الامثل إن شاء الله للمشكله.
وهناك مشاكل تقي الحل المباشر مثل بدء لاعب في المناقشه.

اللاعب العنيف:

هناك نوعن مختلفان من اللاعب العنيف، فهناك اللاعب سريع الغضب الساخن كثير الخطا ولكن غضبه لفتره قصيره.
وهناك اللاعب قليل الخطا ولكن مشكلته اعمق.
كثيرا مايكون سبب غضبه مهاجمة اللاعب المنافس له بقوه او معاملة أو كلام شديد من احد الإداريين...الخ ومعالجتة تكون كالأتي:
تجنب إثارته وإفهام هذا اللاعب ان لعبة كرة القدم لعبه تتطلب احتكاكا جسميا قويا فلا داعي للغضب من المنافس لما هو مطلوب ان يقوم به.
ايضا لابد ان يعرف ان اللاعب ان قرار الحكم لااعتراض عليه قد يخطئ الحكم من وجهة نظر اللعب ولكن من واجب اللاعب الانصياع لامر الحكم والتركيز على اللعب حيث ان الغضب يقلل من مقدار من ادائه ويمكن ان يعطي الجمهور والإداريين فكره سيئه عن هذا اللاعب.

اللاعب ذو المشاكل العميقه:

هذا نوع من اللاعبين يعرف كيف يتعمد ايلام الاخرين ويعذذبهم بركلهم وارتكاب الاخطأ د اللاعب المنافس من خلف الحكم...الخ

اللاعب الجبان:

ان اللاعب الجبان الذي لايخاف أن يهاجم المنافس أو يخشى من مهاجمة المنافس وخاصة إذا كان هناك تنافس بينه وبين لاعب منافس على الاستحواذ على الكرة . هذا اللاعب يصعب على المدرب التعامل معه اكثر من اللاعب العنيف او المشاكس لان اللاعب العنيف ممكن إعطائه التوجيهات وقت المباراه ليمنع عنفه ولكن اللاعب الجبان لايمكن إعطائه التوجيهات ليبقى شجاعا خلال المباراه.
ولانه دائما كرة القدم تقتضي محاولة اللاعب الاستحواذ على الكره من المنافس واللاعب الذي يفتقد من داخله هذا الدافع يصعب التعامل معه وتدريبه.
فعلى سبيل المثال هناك لاعبون يخافون ضرب الكره بالرأس ولذلك فهم يذهبون الى الكره متأخرين بعد ان يكون لعبها اخر،واللاعب الجبان تراه يثب او يقفز فوق الكره لتفادي مهاجمة المنافس اويلعب الكره بسرعه وبغير اتقان قبل ان يهاجمه المنافس.

اللاعب المسيطر:

اللاعب المسيطر هو الاعب الذي يفكر ويعمل بالنيابه عن كل اللاعبين، يعطي لزملائه مجموعه متواصله من الاوامر،ويسيطر على على كل ماحوله بما فيهم الحكم الضعيف واحيانا المدرب نفسه.
و اللاعب المسيطر مشكله هو مشكلة للمدرب فإذا كان هناك لاعبان من هذذا الصنف في فريق واحد فإنه سيحدث بينهما تصادم وينقسم لاعبوا الفريق بينهما مما يؤدي على إعاقة العمل ويعيق أداء الفريق.

اللاعب الضعيف خططيا:

اللاعب الضعيف خططيا هو اللاعب الذي يكرر دائما نفس نوع الأخطاء اثتاء المبارايات أو التقسيمه مما يفسد الخطط الهجوميه للفريق أو يكشف التنظيم الدفاعي للفريق بدون داع، مثال ذلك اللاعب الذي يجري دائما في غير الوقت المناسب ليصبح في موقف متسلل عند هجوم فريقه ويتكرر منه ذلك ، أولا يراعي موقفه أثناء الهجوم ويأخذ مكانا شاغرا خلف دفاع الفريق المدافع ليصبح في موقف تسلل أو يظهرالذي يندفع بطريقه خاطئه عند المهاجمه او لاعب خط الوسط الذي يكرر التمريرات الخاطئه او غير المناسبه،مثل اللاعب يكون ممتازا مهاريا وهو يرتكب هذه الأخطاء غير متعمد ولكن بدون تفكير ويمكن الاستفاده جيداً من مثل هذا اللاعب إذا حاول اللعب تقليل الاخطاء التي يرتكبها.

اللاعب المستبعد:

ففي كل مره يضع المدرب قائمه الفريق الذي سيلعب المباراه او التقسيمه فإنه معر لان يفقد صديقا فاللعب الذي الذي لم يختره المدرب من قائمة الفريق سيشعر بعدم الرضا فاللاعب المستبعد لم يبعد إلا باسباب معينه وهي:
1ـ الفورمه الرياضيه للاعب.
2ـ الإصابه.
3ـ سوء التصرف الخلقي للاعب اثناء المباراه او التمرين.
4ـ عدم استغلال إعطاء المدرب الفرصه للاعب ليلعب المباراه خاصه إذا كان هناك تنافس بين اللاعبين في هذا المركز.
5ـ استبعاده بسبب مشاكله المتكرره مع اللاعبين والمدرب والإداريين والفنيين.
6ـ عدم خدمته لفريقه في وقت ما او مباراه ما.
7ـ الحفاظ على اللاعب من الإصابه خاصه إذا كان اللاعب راجع من إصابه وإصابته نسبيا مزمنه.

اللاعب الأناني:

هذا اللاعب غالبا مايكون محاورا جيدا وناضجا ويلعب بثقه تامه وذلك بسبب لعبه في فرق كثيره أو غير ذلك من الاسباب، وغالبا مايعتقد ان استحواذ على الكره والمحاوره في صالح الفريق وانه يعمل لكي يفوز الفريق. وغالبا مايفقد اللاعب الكره نتيجه احتفاظه بها فتره طويله وهذا بلا شك إحباطا لزملائه اللاعبين خاصه هؤلاء الذين أجتهدوا في أخذ اماكن شاغره ويترتب على ذلك عدم تمريرهم الكره إليه، وبذلك يفسد هجوم الفريق.

[COLOR="SeaGreen"]اتمنى من كل قلبي ان لا توضع هده المواضيع ولا ينتفع بها من قبل لاعبينا ومن يريد الاستفادة منها. فهدا يعتبر ازهاقا للوقت والجهد.
نفعنا الله لما نحبه ونرضاه
وتحياتي لاخواني وابنائي الللاعبين/COLOR]

شكرا أخي أزدهار بدايه الكل وعفاك الله على هذا المجهود ونتمى أن يستفيد كل من يقرأ هذا الموضوع وياعلاوي ثبت هذا الموضوع الذي يتناول كل ماهو مفيد.

نصائح مهمه منك ازدهار بداية الكل..
عافاك ربي على المجهود الرائع..

مشكوور عالنصايح الجميلة واتمنى من لاعبين الازدهار
تطبيقها لكي تعم الفايدة للفريق وللاعب
وبالتوفيق للازدهار

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

1ـ يجب ادراك اللاعبون الفروق بين النداء بالصوت المناسب وفي الوقت المناسب وبين صياح اكثر من لاعب وهذه نقطه هامه.
اولا : فالنداء من اللاعب الاول للاعب الثاني يجب ان يكون مراعاه للزمن وهذا يعني ان اللاعب الاول يرفع راسه والنظر حوله قبل لعب الكره.
ثانيا: النداء للاعب عندما يشعر اللاععب الاخر ان الفريق المنافس يبدا المهاجمه فينادي اللاعب الاخر للاعب الاول بان يسرع من لعب الكره.
وعلى هذا يجب على كل اللاعبين ان يدركوا ماذا يعني التفاهم الجيد بين اللاعبين، وان نجاح اللعب الجماعي يعتمد على تفكيرهم الشخصي وليس لتفكير لاعب وتوجيهاته.
ويدرك اللاعب الميطر ان صياحه المستمر لزملائه يمكن ان يقلل من تأثير العمل الجماعي الإيجابي للفريق.
2ـ عدم الأستحواذ على الكره لفتره طويله ويجب على اللاعب ان يلعب اللعب المباشر إذا امكن له ذلك.
3ـ الاحترام المتبادل بين اللاعبين يعتبر اهم عنصر واهم عامل يساعد على روح التقبل بين اللاعبين.
4ـ الاستفاده اليوميه من التمارين ووجودي بين زملائي اللاعبين سواء كانت الاستفاده فنيا او سلوكيا او اخلاقيا او غير ذلك من الفوائد التي تساعد اللاعب على تكوين شخصيه محترمه بين اللاعبين.
5ـ اختيار الألفاظ البعيده كل البعد عن الأخلاق او الرياضه سوف تفسد اخلاق اللاعب وتجلب المشاكل والخلافات بين اللاعبين مع بعضهم البعض.
6ـ الفهم التام لأسلوب زميلي اللاعب وأسلوب المدرب عامل مهم لتفادي المصادمات الثنائيه داخل الفريق.
7ـ كن مرنا سموحا صبورا كاظما لغيظك تصبح خلوقا محبوبا عند زملائك وسوف تصل بإذن اللله إلى ماتنشده من حضورك اليومي للتمارين.
8ـ لاتحتقر زميلك اللاعب بسبب مستواه او تحاول ان تظهر له بأنك افضل منه او احسن منه.

الاستعداد المثالي للاعبين كفريق مترابط :

الفريق الواحد يجب عليه ان يكون مترابطا في جميع خطوطه ومنسجما في نفس الوقت
فعندما يطلب منك ان يكون اللعب دفاعيا استلزم بذلك وعليك ان تؤدي الاتي:
1ـ يجب على كل أفراد الفريق القيام بالدفاع او على الاقل اغلبه بمجرد فقد الفريق للكره.
2ـ استخدام ظهيري وسط وخاصه الظهير القشاش والظهير الحر.
3ـ الدفاع القوي ضد الجناحين ومراقبتهما اللاصقه .
4ـ ان يقوم لاعب مدافع بمراقبة لاعب الهجوم الخطير في الفريق المنافس ومنعه من المشاركه الفعاله وان تكون مراقبته لاصقه.
5ـ تدريب لاعب الدفاع على عدم التهور عندما تفتح ثغره في دفاعه بل عليه التماسك ورباطة الجأش.
وعندما يطلب منك ان يكون اللعب هجومياً اسلتزم بذلك وعليك ان تؤدي الاتي:
1ـ ان يعمل جميع الفريق على تنفيذ خطط اللعب التي تدربا عليها وتنفيذها ماأمكن.
2ـ ان يعمل افراد الفريق على مساعدة زميلهم المهتجم المستحوذ على الكره.
3ـ جري اللاعب المهاجم الحر مائلا أمام وخلف اللاعب المدافع.
4ـ جري الجناح لداخل الملعب بهدفين :
أـ مساعدة الزميل الذي معه الكره.
ب ـ خلق مساحه شاغره في مركز الجناح بجانب خط التماس يستطيع ان يتحرك فيها الظهير او لاعب خط الوسط.
ج ـ التصويب على المرمى خاصه إذا كانت التصويبه لولبيه خادعه لأحد زوايا مرمى الفريق المناسب.
5ـ مساعدة المهاجمين لزميلهم تكون من الامام والجانب والخلف وخاصه في منتصف الملعب والمنطقه داخل وحول منطقة الجزاء.
عموماً هناك ثلاث نقاط أسا سيه تساعد على تأدية الفريق وفهمه للعب هجوماً ودفاعاً وهي:
1ـ إجادة الفريق العمل على الأستحواذ على الكره.
2ـ المساعده التي يتلقاها الزميل المهاجم او المدافع.
3ـ التفاهم الجيد بين افراد الفريق هجوماً ودفاعاً.
أنتظر الحلقه القادمه..

تحياتي

[[/

rainbow]ماشكرين على الموضوع الازدهار بدايهالكل

rainbow]