المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : اكلات خفيفه


ابوعبدالله
08-21-2007, 04:06 PM
فطيرة اللحم بالبطاطس

http://www.m5zn.com/uploads/6fc248ada3.jpg


المقادير :

ـ نصف كيلو بطاطس
ـ ربع كيلو جزر مقطع لدوائر متوسطة
ـ 3 اعراش كرات مقطع لاجزاء متوسطة
ـ ملعقة من زيت دوار الشمس
ـ نصف كيلو من لحم البقر مقطع لأجزاء
ـ ربع كيلو فطر من الحجم الصغير
ـ 3 ملاعق من الصلصة اليونانية
ـ كوب من عصير العنب الأسود
ـ علبة من صلصة الجرايفي الجاهزة
ـ ملعقة بقدونس مفروم

طريقة التحضير :

1 ـ قطعي البطاطس لدوائر رفيعة، ثم اقليها في زيت عميق حتى يصبح لونها ذهبيا. جففيها من الزيت بواسطة ورق المطبخ الشفاف، ثم احتفظي بها جانبا.
2 ـ اسلـقي الجزر في ماء مملح لمدة خمس دقائق، ثم اضيفي اليه الكرات. وصفي الخضر من الماء بعد مرور دقيقتين.
3 ـ سخني زيت دوار الشمس، ثم اقلي فيه اللحم والفطر على نار مرتفعة لمدة خمس دقائق، اضيفي الصلصة اليونانية وعصير العنب وعندما تغلي المقـادير اضيفي الجـزر والكرات.
4 ـ اسكبي اللحم داخل صحن يتحمل درجة حرارة الفرن، ثم غطيه بقطع البطاطس. ادخلي الصحن الى الفرن واتركي الوجبة تنضج بداخله لمدة نصف ساعة بدرجة حرارية 180 درجة مئوية


اتمنا انها تنال اعجابكم لا تنسو الردود

°•¶ إحسـآسے ملكهے ¶•°
08-21-2007, 09:07 PM
ممكن نبدل اللحم بالدجاج >> للي ماياكلون لحم مثلي :)
ابو عبد الله
سلمت يمينـك ع الفطيره
دمت ودام عطاءك

الفضي99
08-23-2007, 12:20 AM
فطيرة شهية وخفيفة تصلح على الفطور >>> مشتهي الفطور فطائر


يعطيك العافيه ابو عبدالله .

ابوعبدالله
08-23-2007, 04:25 AM
مشكرين على المرور ونبي اكله تصلح على العشى