سلآآم عليـ ـكم شبآآآآب ... أنـآآ لآآآعـب وسـط ...

[اللاعب الجزائري]

السلآآآم عليـ ـكم ورحمـة الله تعالـى وبركآآآتـه

ياا عموو أحمـد ...

أناا لآآعـب فـي احد الأنديـة الجزاائريـة ...

عمري 14 سنـة ...

اريـد ان أكتســــب مهااااراات فرديـة .. و فنيـة ..

بالإضااافــة إلـى محبـة أعضااء الفريـق و المدرب ....

وإريـــد أن أكووون أكثر حماااسـة فـي الملـعـــ ـــب ....

أرجووو أن تحـل مشكلتـي ... يـآآآآ مدرب ....

[اللاعب الجزائري]

ويـ ــــن الأجوبـ ـة شبآآب ...

[العبدلي]

يفيدونك الاخوان

[متابع رياضي]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

اتمنى منك اخوي عدم الاستعجال في الحصول على الاجابه

ويا ليت يرد عليك المدرب في اقرب وقت

[مدرب كرة قدم]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


عزيزي الدروس موجوده تجد ماهو مناسب لك

[مصطفى مجيد]

دروس الهجوم

1 - الاحماء

2 - التدريب المستمر ضرب الكرة من بعيد ( ك 50 متر)

3 - التدريب على ضرب الكرة من مختلف الجهات

4 - يتدرب على ضرب الكرة ايظا على جميع اتجاهات قدمه

5 - التدريب على ضربة الراس وعلى جميع الاتجاهت



6 - لاعب الهجوم يجب ان يكون طويلا ومن الافظل قوي البنيه الجسديه

7 - يتدرب بكيفيه السيطره على نقل الكراة

8 - يتدرب على التنقل بين اللاعبين

9 - التنقل الثلاثي والالثنائي وحتى الخماسي ومن ثم التنقل بين كل الفريق

10 - يتدرب على الخدع من خلال استخدام عقله

11 - والخدع من خلال جسده

12 -يتدرب بالسيطرة على صدره

13 - يتدرب بالسيطرة على قدمه

14 - يتعلم من لاعبين العالم من خلال التلفاز واللقطات الرياضيه

15 - الاستمرار في الجري مع الكرة




16 - وعليه ان يحذر من مصيدة التسلل

17 -وعليه ايظا ان يساعد الفريق والتراجع الى خط الوسط فقط لا اكثر

18 - على لاعب الهجوم ان لا يتراجع اكثر من خط الوسط لكي يستغل الهجمات المرتده

19 - عليه ان لايكون انانيا يجب ان يكون متعاونا مع بقية اللاعبين

20 - وواجب عليه تعليم كراة الرأس


21 - ويجب ان يتعليم الكرة على الطاير
خبرة الشوت على الطاير







22 - ويجب ان يتعلم على فنون السيطرة على الكرة












23 - ويجب عليه ان يتعلم كيفية المراوغه





مراوغة رونالدو





--------------------

مراوغه رونالدينيو


-
مراوغه رونالدينيوا البرتغالي





24 - وكيفية تعدي اللاعب



25 - والافظل عليه التعاون مع الاخرين