ما رأيك بالتمارين اليوميه .. ؟

[Man United]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

كيف الحال يا محبين المان .. ؟

ان شاء الله بخير يا رب ..#@


@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@


ما رأيك بالتمارين اليوميه للياقة والاطالات لفريق المان يونايتد .. ؟


@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@


سؤال صريــح جدا ..##@@


أعطــــــــــنا إجابة صريحة من فضلك << @@

@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@


وهل تقترح اضافة تمارين جديده .. ( أو التمارين الموجوده تكفي ) ..؟


@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

أنا جوابي : التمارين اليوميه ممتازه جدا والجري ولا أروع

ولكن تماريننا بحاجه الى ان يأخذ اللاعب قسطا كافيا من الرااحه قبل اللعب والتمارين ..


@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

بإنتظار تصويتكم بالاستفتاء بالاعلى ....


مع خالص تحياتي لكم ,,

اخوووكم : ( أحمد ) :sm4:

@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

[الجاسمـــ]

ـتمـ التصويت

[المولع]

العب ممتاز

[الـحـنش الاسـود]

التدريب ممتاز ويبيله اضافة تدريباتب جديده

[°فٺــے أبـۉ ∫أثـنـيـن◊]

التدريب ممتاز ويبيله اضافة تدريباتب جديده

وانا معه اخوووووووي ككاشي
صح يابيله اضافة تدريبات جديده
اذا كل يوووم كذا اتوووقع الفريق بيطلع له صيت في مدينه العيووووون

الله يوفقكم وندعووو لكم في جميع الدورات العيوونيه والخارجيه

[Man United]

الله يعطيكم الف عافيه يا غالييــن ..

[ronaldo]

الله يعطيك العافيه مان يونايتد راح نسعى جاهدين ان الكل يستفيد من التمارين ورفع المعدل اللياقي لدى اللاعبين واللحمد لله الكل في مانشستر يسعى ان يطور نفسه

[النصراوي]

والله ممتازه ومشكوور اخوي رونالدو على التمارين الممتازه

ومشكوور اخووي احمد على الموضوع ولا تحرمنا من جهودك الحلوه

[النمر العيوني]

شي جميل ان يطور الانسان من قدراته ويرفع من مستواه اللياقي والبدني

وفريق مانشستر ماشاء الله تبارك الله محافظ على التدريبات اليوميه

وهذا من صالح الفريق في المستقبل

بالتوفيق لكم ان شاء الله

[مـ ج ـبور]

والله ممتاز واشكر مدرب المان رونالدو ف الملتقى وف الملعب بو ساره على هذا الجهد

واتمنى له حياه سعيده والله يوفقه والله يحقق امنياته

تــــــــــــــــــــ م التصويت

[Man United]

والله شاكر لكم ردودكم وتشجيعكم ..

الله يعطيكم الف عافيه يا رب ..

[ش ـقـآآوي]

تم التصويت :)

[Man United]

تسلم يا حلو ...

الله يعطيك العافيه

[اسير الهموم]

تم التصويت

[الاسمر]

التمارين ممتازه جدا جدا والي بيروح مان شستر راح يطور مستوا صدقوني


السمــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــر 10 بالتوفيق

[العيون]

تـــــــــــــمـ التصوووووويـــــت ...

[kau(30)kab]

الله يعطيك العافيه
وتم التصويت والتدريب الله
ميه ميه وان شاء الله للاحسن

[المـشتاق]

تم التصويت
ومشكوررررررررر اخوي احمد والفريق باكمله مشكوررررررررين على المجهود الكبير بالتوفيق لكم
بالنسبه للتمارين ممتازه ومايبي له كلام

[المشاغب17]

ويبيله اضافة تدريباتب جديده

[طير الفناتير]

تم التصويت

[اللورد]

احمد

مشكــور ع الموضوع


...

في وجهة نظري اللاعب الجدي واللي يبي يطور من مستواه هو من يحرص على تواجد التمارين هذي

لانها مهمه وتضيف للاعب اشياء كثيره

ترفع من معدل اللياقه

تقوي العضلات واللي تجنب اللاعب الوقوع في الاصابات البسيطه

في النهايه التمارين فائده كبيره لك كـ لاعب

تسلم احمد ع الموضوع

/
/

اللورد

[Man United]

الله يعطيكم الف عاافيه ..

أفدتونا اخوانا الغاليين ..

[القيصر 10]

ممتاز ويحتاج اي اضافت تمرين

[طبيلي9]

التدريب ممتاز ويبيله اضافة تدريباتب جديده